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少し前ではありますが、社員研修の際に指導員の理学療法士さんをお招きして「ラクナール」というアイテムの講習を開いていただきました!

 

このアイテムは座っているときに骨盤をしっかりと立ててきれいな姿勢を作るサポートをしてくれます。

 

姿勢が良くなれば

腰痛、肩こり、膝痛、代謝、自律神経、、、などなど様々な症状やお悩みに効果があります^^

 

当院では施術やトレーニングでもかなり活用していますが、家や職場などでセルフケアにも使えるので、気になる方はご相談ください(^^)/

 

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メディカルコンディショニング・交通事故治療・鍼灸・整体・マッサージ・美容鍼・パーソナルトレーニング・肩こり・腰痛なら

Aries(アリエス)整骨院 恵比寿

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