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GWも明けて夏に向け徐々に暑くなってきたこの時期。

 

新入生・新入社員が陥りやすい5月病(>_<)

 

適応障害、不眠、食欲不振など色んなタイプの症状の人がいるかと思います。

 

一言でいうなら「ストレス」が主な原因になりますので、予防にはストレス解消が良いですよね^^

 

アリエス整骨院でトレーニングをしたり、治療して身体の不調を改善するだけでもかなり違ってきます!

(お酒・タバコ・ギャンブルなどでストレス発散!という人は逆効果になる可能性もあるので要注意です)

 

トレーニングも治療も1対1で行うので、人生経験豊富な?先生達に色々相談しながら受けてみても良いかもしれません(^^)

 

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メディカルコンディショニング・交通事故治療・整体・マッサージ・美容鍼なら

Aries(アリエス)整骨院 恵比寿

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