CONDITIONING

mediacal

メディカルコンディショニング

姿勢や動きのクセをチェックし、医療系有資格者による徒手医学に基づいた施術とそれを補完するエクササイズによりリアライメント(歪みの調整)、リトレーニング(苦手な動作の改善・運動再教育)をし身体を根本的に見つめ直す手法です。

自分の身体の調子は自分で整えられるようにご自宅でのケアのアドバイスなど、マッサージだけでも取り切れない、運動だけでも改善しきれない、そんなお身体の辛さをトータルサポートいたします。

パーソナルトレーニング

トレーナー経験のあるスタッフが姿勢(静的アライメント)や、身体の動き(動的アライメント)のクセをチェックしてエクササイズ等の運動処方と、クセが強いところ筋緊張が強いところには手技療法でアプローチしていきます。

パーソナルトレーニング
メディカルコンディショニング 8,900円(税込)