こんにちは。アリエス整骨院です。

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最近、捻挫であったりシンスプリント、足底筋膜炎や有痛性外脛骨などの足の痛みに関する症状で来院される患者さんが多くなった気がします。

もともとスポーツ現場の認識でも、この時期はスポーツ障害が多くなる時期と言われています。

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学生さんであれば部活が始まるであったり、中学生から高校生になったことでスポーツの強度が上がったりすることでしょう。

社会人スポーツでも患者さんの話を聞いているとシーズン開幕の時期で練習強度が上がっていると聞きます。

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スポーツ障害の多くがオーバーユース症であるように、練習量を管理したり身体のケアを行わないとスポーツ障害は起こりやすくなります。

そしてスポーツ障害は癖になりやすいとも言われています。

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アリエス整骨院はアスリートであったり、スポーツをする方々を身体のメンテナンスをすることでサポートをしていきたいと強く思っています。

痛みを感じてしまった方でも、感じないようにケアしていきたい方でも是非ご相談ください。