カッサとは中国由来のプレート状の道具を使う施術です。浮腫みや筋肉の張りが気になる部位にカッサをあてながら皮膚を滑らせるように使うことで、老廃物の排出を促し、筋肉の張りを解消していきます。
血流が良くなることで浮腫みの改善、皮下組織・筋膜にもアプローチができるので、トレーニングで可動域がうまく出ない時や日常のコリや張りによる浮腫み感にも使用することができます。老廃物や血行が滞っている筋肉などは施術中に痛みを伴うことも多いですが、段々ほぐれることでリラックスしながら施術を受ける事が出来ます。
強く押したり動かしたりする施術ではないので、痛めてから間もない(急性期)場合も施術する事が出来ます。また、筋肉の端から端まで圧を入れながらアプローチできるのでほぐれやすくなります。
血行が滞っていたり、筋膜が固まっていたりすると施術中に痛みが強く出やすくなりますが効果が出ている証拠ですのでご安心ください。また、血流が良くなることで赤みが出ることが多いですが、3日~1週間ほどで良くなります。