長時間の立ち仕事や歩行、激しい運動、足底に疲れなど負担がかかることで炎症が起こりやすくなります。

足アーチの異常や偏平足、高アーチなどの足の構造の問題から足底筋に負担がかかりやすくなります。

足底の筋肉やアキレス腱の緊張が続くと、足底の筋膜にも負担がかかりやすくなります。これは運動不足や筋力不足が原因となる場合があります。